網(wǎng)易娛樂3月16日報道據(jù)臺灣媒體報道，陳意涵跟《16個夏天》的導(dǎo)演許富翔結(jié)婚后，2月順利生下豬寶寶兒子“小初”，三口之家幸福美滿。她近日在社交網(wǎng)站曬出一張跪地自拍，纖瘦身材讓不少女網(wǎng)友自嘆不如地說：“這哪像剛生完孩子?。?！”

 

　　照片中，可以看到陳意涵頂著及肩中長發(fā)入鏡，空氣劉海襯托出巴掌臉，身穿短袖T恤搭配長褲，貼身剪裁讓腿部線條一覽無遺，抱仙人掌露出無辜神情，身材和氣色都維持得很好，絲毫不敢相信她剛生完孩子1個多月。

 

　　事實上，陳意涵懷孕期間只胖3公斤，經(jīng)紀(jì)人向某媒體透露她前陣子待在月子中心每天吃6餐，“越吃越瘦”，產(chǎn)后只胖了1.5公斤，目前約46.5公斤，超強體質(zhì)羨煞一票媽媽網(wǎng)友，更引起不少人好奇她的產(chǎn)后菜單。

 

　　陳意涵懷孕后并沒有刻意控管飲食習(xí)慣，之所以增胖幅度不大，她曾表示：“其實還沒懷孕前，把自己吃太胖，所以數(shù)字才會沒增加太多。”她不節(jié)食，反而是擇食來控制體重，像是她吃優(yōu)質(zhì)淀粉來幫助代謝脂肪，天然蔬果也多攝取，飲食秉持少量多餐，若餓了會蒸紅薯、馬鈴薯、山藥等食物來吃。

 

　　陳意涵也曾表示：“我應(yīng)該是很適合懷孕的體質(zhì)吧！”懷上寶寶后，并沒有明顯不適的癥狀出現(xiàn)，喜歡的運動都能正常執(zhí)行，唯一比較不同的是，即便沒有在飲食上特別調(diào)整，也傾向比較喜歡健康的食物。

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