網(wǎng)易娛樂12月28日報道“情緒就像天上的云一樣，千變?nèi)f化、捉摸不定，很復(fù)雜卻也很美，包含了喜怒哀樂才是完整的人生。‘行走的力量’繼續(xù)和大家一起探索情緒，在與情緒的相處中，感知生活的世界，了解真正的自己，然后擁抱‘每一刻都是最好的自己’。邀請大家一起來參與我們的分享展！”

 

　　12月27日，由陳坤發(fā)起的心靈建設(shè)類公益項目“行走的力量”2018年度分享展在北京朝陽大悅城正式開幕。陳坤與主持人朱丹暢聊項目今年聚焦的“情緒”話題，并在現(xiàn)場溫暖回應(yīng)網(wǎng)友們在“行走的力量”微博微信講述的“情緒心事”，更寫下了自己的2018關(guān)鍵詞“升級”，邀請更多人分享情緒、一起辦展。

 

　　陳坤、朱丹一同回顧八月行走之路，暢聊情緒話題

 

　　秉持著對“內(nèi)觀自我”理念的認(rèn)可，朱丹多年來一直關(guān)注著“行走的力量”，這次更是以本行主持人的身份傾情助陣“2018行走的力量分享展”開幕式。

 

　　今年是“行走的力量”的第八年，朱丹帶大家簡單回顧了項目第八年的歷程：于五月啟動時公布項目將從“情緒”切入，以“每一刻都是最好的自己”為主題，邀請大家一起認(rèn)識、面對、接納自己的情緒，同時圍繞情緒問答與情緒故事開啟行者招募；梅婷、劉雯、蔡康永、易烊千璽、佟麗婭作為“有心同行者”陸續(xù)助力，分享了與情緒相處的心得；八月，十八位招募的行者和陳坤一起在滇西北行走五天四夜。

 

　　特別的是，今年從過百萬報名者中選拔出的行者皆是善于覺察自我情緒的心理學(xué)從業(yè)及愛好者，有心理咨詢師、心理學(xué)在讀博士、精神科醫(yī)生，也有社會新聞記者、獄警、體操運動員、創(chuàng)業(yè)者、被情緒困擾的朋友等等。問及相處感受，陳坤回憶和大家探討了很多關(guān)于情緒和心理的話題，感到非常有價值和有意思。

 

　　“選擇這些行者，也是希望從更多的視角看待和解讀情緒，然后傳達給更多人。其實出發(fā)前就跟大家聊過，希望大家拋開學(xué)術(shù)研究的目的和身份，把自己當(dāng)作情緒案板上的小白鼠，先靜下心來摸索自己的情緒，明晰著自己的感受，以后才有可能幫助到自己的課題或者分享給更多的人。”

 

　　聊到今年行走中令女生們尖叫連連的的螞蟥，陳坤笑言“可能是因為它們知道我會像接納情緒一樣接納它們，所以反而一只都沒來找我。”

 

　　陳坤現(xiàn)場回應(yīng)網(wǎng)友情緒心事，邀請大家“情緒云分享”共同辦展為情緒充值

 

　　自開啟“情緒”話題，“行走的力量”官方微博微信平臺收到了粉絲們源源不斷關(guān)于情緒的傾訴與交流。開幕式現(xiàn)場，陳坤也在收集留言的“情緒收藏箱”中抽取了兩位粉絲的情緒感悟與大家分享。

 

　　朱丹感嘆，“行走”的粉絲們真是個個走心，分享形式也很有意義，“不管你現(xiàn)在是在想念一個人，還是在為了一件小事傷心難過，當(dāng)下都是美好的，過幾年再看，這些都會是美好的采集，會覺得當(dāng)時的自己可真美！很值得在這里記錄！”

 

　　同時，陳坤介紹，分享展中也專門設(shè)置了一個展區(qū)——“情緒云多媒體藝術(shù)互動裝置”為大家收藏和保管情緒，“情緒就像天上的云一樣，千變?nèi)f化、捉摸不定，很復(fù)雜也很美，它們不是簡單的呈現(xiàn)，而是有很多深層的聯(lián)系和意義在里面，我們希望能用更浪漫、文藝、落地的呈現(xiàn)方式來向大家解釋‘情緒’這個非常抽象的概念。大家可以在展覽現(xiàn)場和線上同步參與情緒分享，這里將收藏大家細(xì)微的情緒，保管稍縱即逝的感覺，與大家一起復(fù)盤和思考。”

 

　　分享展正值辭舊迎新的跨年之際，陳坤也表示希望大家表達情緒之后，快樂可以發(fā)酵得更快樂、困惑也可能理出一條思路，每個人用更輕松的心情迎接新的一年，“鄭重邀請大家和我一起、和‘行走的力量’一起，協(xié)力完成這個我們共同的展區(qū)！”

 

　　別具一格看“情緒”，展期將持續(xù)一個月

 

　　此次分享展共設(shè)八個展區(qū)，展期持續(xù)一整月。除了用靜態(tài)影像與紀(jì)錄片影像的方式全面呈現(xiàn)八月滇西北行走之路、收錄發(fā)起人陳坤與眾行者的行走心聲與情緒變幻、帶大家感受“在行走中內(nèi)觀自我于安靜中喚醒內(nèi)心力量”的行走精神，還加入了對當(dāng)代典型情緒深入且趣味的解析，帶大家從不同的視角認(rèn)識和解讀情緒包含的智慧，感受“每一刻都是最好的自己”的主題。

 

　　開幕式結(jié)束，陳坤還化身分享展講解員，帶領(lǐng)大家一同觀展。在另一個特別設(shè)置的互動展區(qū)，陳坤寫下了自己的2018年度關(guān)鍵詞“升級”，投進情緒收藏箱。陳坤說，2018年是自己“升級”的一年，完成了很多不同類型的工作，也在行走和生活中對情緒有了更多的感悟與思考，“這一年有點累，但非常有成就感和滿足感。把自己的關(guān)鍵詞和情緒寫下來，投進去，我們一起記憶和珍藏。”

 

　　面對媒體朋友們提到的年末熱詞“逃離”，陳坤說，不用逃離，“行走的力量”每年到遠離城市的地方行走也不是逃離，“更重要的是找到和心待在一起的方式，方法不一定是行走，什么都可以，方法可以是千變?nèi)f化的。”

 

　　據(jù)悉，“2018行走的力量分享展”于2018年12月28日至2019年1月27日在北京朝陽大悅城二層持續(xù)對公眾免費開放。

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