推薦專家：中華中醫(yī)藥學(xué)會副會長、全國中醫(yī)養(yǎng)生專家劉維忠

 

　　點評專家：甘肅省第二人民醫(yī)院中醫(yī)首席專家王世彪

 

　　很多人并不重視慢性結(jié)腸炎，到了“病來如山倒”時才后悔莫及。發(fā)病初期往往有腹瀉（每天排便次數(shù)可達20次），大便帶血、不成形、有黏液，并伴有腹痛等癥狀，嚴重時可出現(xiàn)發(fā)熱、惡心嘔吐、食欲減退、大量便血、貧血及消瘦等癥狀。該病屬于中醫(yī)“泄瀉”范疇，推薦飲用烏梅茶輔助治療。

 

　　取烏梅30克，加水1.5升，煎至1升，放入適量白糖即成。每天一劑，代茶飯后飲用，一個月為一個療程。烏梅作為中藥材的歷史悠久，《本草新編》記載它“止痢斷瘧，每有速效”。其味酸，性平溫，有斂肺、澀腸、生津、驅(qū)蛔的功效。烏梅有增加食欲、促進消化的作用；亦有顯著的整腸作用，促進腸蠕動，消除炎癥；還可收縮腸壁，治療腹瀉，緩解脾虛久瀉久痢或大腸滑瀉，甚至脫肛不收等癥狀。現(xiàn)代藥理研究證實，烏梅對多種致病菌有抑制作用，如痢疾桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、結(jié)核桿菌等，還能增強免疫力。

 

　　有幾類人群不適合服用烏梅。孩子的腸胃功能沒有發(fā)育成熟，抵抗力較差，大量服用烏梅會腐蝕腸胃；女性月經(jīng)期間以及分娩前后要慎用；伴有咳嗽痰多癥狀的感冒患者會加重癥狀；刮痧及祛痘后的人群也不適宜。普通人服用烏梅也需適量，否則損害牙齒，導(dǎo)致上火、咳嗽痰多。

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