有些果蔬在采摘后會繼續(xù)成熟，有些則不會，正因如此，人們總是困惑于如何在市場上挑選成熟度最佳的果蔬。今天，就讓我們跟隨法國時尚雜志《費加羅夫人》一起來探索買菜的“玄機(jī)”。

　　很多人都有過類似的經(jīng)歷：剛買的香蕉沒過幾天就會完全變黑，而樹莓的成熟之日卻總是遙遙無期。一般來說，只有少數(shù)果蔬會在采摘后繼續(xù)成熟。大部分水果如檸檬、櫻桃、黃瓜、無花果和葡萄都是非呼吸躍變型果實，它們不會在采摘后繼續(xù)成熟。其他一些水果如鱷梨、蘋果、獼猴桃、梨、香蕉、杏、桃、甜瓜和番茄則是呼吸躍變型果實，它們在采摘后仍然會在自身乙烯的作用下繼續(xù)變熟。

　　盡管香蕉、鱷梨、甜瓜和梨等水果可以在采摘后繼續(xù)成熟，但是它們的糖分含量不會改變。呼吸躍變型果實往往缺乏味道，因為它們只有在未采摘時才能產(chǎn)生更多糖分。就菠蘿而言，不論海運(yùn)還是空運(yùn)，它們被運(yùn)抵內(nèi)陸時的風(fēng)味都不會和在海邊剛采摘時的風(fēng)味相同。但西瓜則是例外，它會不斷成熟直到變質(zhì)，味道卻沒有變化。

　　樹莓和菜椒若在太生的時候就被摘下，直到在變質(zhì)時也會因不夠成熟而不可食用。黃瓜雖然會在采摘后立刻停止變成熟，但它也可以放上好幾天，沒有變質(zhì)的風(fēng)險。大部分富含水分的蔬菜在變質(zhì)前會先枯萎。而有些水果則不同，例如草莓，除非它在采摘時仍是綠色，否則它會在水果包裝盒中稍微變熟，且一直處于這樣的變化中。番茄也是如此。對于這些水果，它們須要已經(jīng)進(jìn)入生長階段才會在采摘后繼續(xù)生長成熟一些，即使其根莖已經(jīng)被除去。

　　還有一些水果的最佳實用時間并不是取決于成熟度，而是取決于尺寸。比如西葫蘆，我們平時實用的西葫蘆其實都尚未成熟。因為成熟的西葫蘆非常大，皮厚，籽多，其質(zhì)地更加像海綿。對于菜豆、朝鮮薊、南瓜來說，尺寸大小是唯一的采摘標(biāo)準(zhǔn)。若摘得太早，蔬菜就會因太小而無法食用。嫩南瓜的皮更軟但肉不如老南瓜甜。由此可見，每種果蔬都有其特性，只有在適當(dāng)?shù)臅r間進(jìn)行采摘和購買，才能充分享用其營養(yǎng)價值和風(fēng)味。

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